Aparatos de abdominales
(2)Tabla de contenido
- Entrenar los abdominales de forma saludable y eficaz
- Músculos abdominales fuertes y definidos
- Compre ahora aparatos abdominales
- Entrenamiento abdominal para principiantes y expertos
Aparato de abdominales para entrenar los músculos abdominales de forma saludable y eficaz
Tanto los atletas como los que no lo son sueñan con un estómago plano y bien definido. Con el aparato abdominal de nuestra tienda, este sueño puede hacerse realidad: ¡por fin puede ejercitar sus abdominales en su propio hogar!
En nuestra tienda, encontrará aparatos de abdominales de nivel profesional que también dan excelentes resultados en cualquier gimnasio casero. Nuestra oferta combina calidad profesional y dispositivos flexibles para conseguir un núcleo más fuerte.
Con el aparato de abdominales conseguirá unos músculos abdominales fuertes y definidos
Debido a su división natural, los músculos abdominales son especialmente visibles cuando están bien entrenados.
El requisito para conseguir una "tableta" de seis (o incluso ocho) músculos claramente definidos es tanto el entrenamiento muscular como un bajo porcentaje de grasa corporal. El entrenamiento abdominal garantiza principalmente una fuerte definición muscular y unos abdominales bien visibles.
Sin embargo, esto no solo es importante desde un punto de vista estético: los músculos abdominales y el núcleo del cuerpo influyen de forma decisiva en nuestra estabilidad y postura. También es importante que los ejercicios de entrenamiento abdominal se realicen de forma precisa y correcta.
Tanto principiantes como expertos suelen cometer errores, pero los ejercicios de abdominales y piernas mal realizados no solo reducen la eficacia del entrenamiento, sino que también pueden ser fuente de lesiones. La contracción de los abdominales inferiores sobrecarga la parte inferior de la columna, y esto puede provocar lesiones importantes, como hernias de disco.
Con la ayuda de un aparato de abdominales, este riesgo puede reducirse a la vez que se aumenta la intensidad del entrenamiento. Esto último es importante tanto para aumentar la masa muscular de forma efectiva como para estimular la circulación y, por tanto, reducir la grasa corporal; ambos factores esenciales para conseguir una atractiva "tableta".
Compre ahora aparatos abdominales para un núcleo fuerte y músculos bien definidos
En nuestra tienda, encontrará aparatos de abdominales para principiantes, así como equipos profesionales para estudios o gimnasios de hoteles. Para los principiantes, el entrenamiento abdominal se convierte en algo sencillo gracias a un cojín especial, que facilita el entrenamiento de forma sana y eficaz sin forzar la parte baja de la espalda.
Esto es particularmente importante para los principiantes que aún no dominan la técnica correcta. Los usuarios avanzados, por otro lado, pueden usar el aparato de abdominales y el banco al mismo tiempo. También pueden usarse para la espalda, los abdominales laterales o incluso (gracias a las bandas extensoras) para los brazos. Esto permite un uso flexible del aparato de abdominales y ofrece una combinación de entrenamiento ideal, especialmente en casa.
Los aparatos combinados de abdominales y espalda son ideales para el nivel superior de la gama de servicios. Gracias a su amplia base y a sus almohadillas flexibles, no solo ofrecen múltiples variaciones de ejercicio, sino que también pueden soportar fácilmente el entrenamiento con peso adicional.
Ocupan más espacio, pero son la opción ideal para salas y estudios de musculación. Tanto si se quieren entrenan los abdominales superiores, laterales o inferiores, los dispositivos de última generación de nuestra tienda virtual permiten a los deportistas realizar siempre los ejercicios adecuados de forma correcta.
Entrenamiento abdominal para principiantes y expertos
Un aparato de abdominales es un verdadero milagro de la eficiencia. Al aumentar la potencia y el ángulo, puede incrementar la intensidad o entrenar áreas difíciles de alcanzar, como los músculos abdominales inferiores y laterales, sin dispositivos. Al mismo tiempo, gracias a un aparato de abdominales, los principiantes pueden simplificar los ejercicios abdominales y entrenar con mucha más eficacia.